许多爱美的女性，夏天喜欢穿无袖、吊带衣服，但出现副乳后腋下或腋前有明显的隆起，穿上吊带或无袖衣服会显得特别尴尬。部分女性出现副乳时，总误认为是身体肥胖，有太多脂肪堆积所致。那么，什么是副乳？如何消除副乳呢？
三种方法消除副乳，重塑优美体型
一、什么是副乳
副乳就是正常乳房之外出现的多余乳房，主要是因为胚胎期发育不良引起，副乳大多会出现在腋下或腋前，患处有明显的隆起。若身体肥胖，腋前或腋下脂肪层过厚时，会使副乳更加明显。副乳不但会影响体型，有时还会出现胀痛感，甚至引起副乳腺增生，对身体健康不利，所以出现副乳后还需积极采取措施去除。
二、消除副乳的方法
1.脂肪抽吸术
若身体肥胖，副乳处有太多脂肪堆积，导致副乳较大时，可选择脂肪抽吸术。通常进行局部麻醉，在副乳旁做0.5厘米左右的小切口，将与负压吸引器相连的吸头深入皮下组织，在负压吸引下抽吸部分脂肪细胞，使皮肤平整，最后再进行美容缝合。一般在术后需局部加压包扎，促使术后尽快恢复。
2.激光手术
因乳腺扩张引起副乳，但副乳不太明显时，或副乳上有乳头时，还可以选择激光手术治疗。利用激光热能作用在副乳上，促使乳腺组织萎缩、乳头脱落，从而使腋下或腋前的皮肤变得平整，也可以达到去除副乳的效果。该方法无需在皮肤上做切口，所以创伤小，术后恢复快。
3.副乳切除术
若副乳内有发达的乳腺组织，通常需手术切除。手术时通常会在副乳周围隐蔽部位做小切口，将隆起的皮肤、皮下乳腺组织、脂肪组织等完整的切除，再进行美容缝合即可。术后一般也需做加压包扎，防止肿胀、疼痛症状加重。虽然副乳切除术的创伤较大，但因现在手术技术水平较成熟，医院做手术，出现并发症的几率较低。
日常多运动，帮助消除副乳
有副乳的女性，平时注意多做运动，对于消除副乳也有一定帮助。如坚持跳绳、有氧舞蹈等有氧运动，可有效燃烧脂肪，减少腋下脂肪堆积，达到去除副乳的目的。还可以做扩胸运动、哑铃运动等无氧运动，锻炼胸大肌、手臂肌群等，消除脂肪，促使副乳症状逐步改善，还可以使胸部肌肉更发达，起到一定的丰胸效果。