桃胶是一种营养价值非常高的滋补品,非常适合女性朋友在日常食用,女性朋友食用桃胶可以达到一个很好的美容养颜的效果。桃胶的做法也多种多样,可能很多朋友在日常食用桃胶都还只是去饭店吃,其实我们自己在家中就可以做出来美味的桃胶,下面我就来为大家具体介绍一下桃胶怎么做好吃又简单吧。
1.桃胶皂角米羹
大家在日常可以将桃胶与皂角米搭配在一起食用,首先需要将桃胶和皂角米清洗干净,之后浸泡五个小时左右,然后捞出放入砂锅内,加入适量的热水进行烧开,用大火烧一个小时之后转用小火熬一个小时左右,熬的时候要不停地进行搅拌,避免出现粘锅的问题,也可以根据个人的口味酌情添加一些玫瑰酱,一共大约等待一个半小时左右,美味的桃胶皂角米羹就可以出锅了。经常食用这两种食材可以达到一个很好的美容养颜的效果,有助于延缓个人皮肤衰老的进程。
2.桃胶奶
桃胶奶是一种非常不错的食用方式方法,但是大家在熬制桃胶奶的时候需要将桃胶用热水浸泡十小时以上,然后将其中的杂质挑出,大家可以购买一些新鲜的桂圆和红枣,然后将桂圆和红枣去皮去核,清洗干净。然后找一个碗,在碗内放入牛奶,加入桃胶,桂圆和红枣,也可以根据个人的口味酌情添加一些红糖,放入已烧开的锅中,大约隔水炖30分钟左右,美味的桃胶奶就可以出锅食用了,相信大家吃过第一次就还想吃第二次。
3.木瓜炖桃胶
木瓜炖桃胶也是一种非常美味的做法,首先也是将桃胶进行泡发,然后将桃胶放入碗中,放入适量的水,在锅内大约炖半个小时左右,将桃胶放入挖空的木瓜内,撒入少许的冰糖再蒸20分钟左右,美味的木瓜炖桃胶就可以食用了。这道菜肴非常适合女性朋友食用,木瓜可以帮助女性朋友达到一个很好的丰胸效果,经常食用桃胶也可以使个人的皮肤变得更加白皙有光泽。
以上内容为大家介绍了桃胶怎么做好吃又简单的相关问题,大家都可以按照以上的做法,根据个人的口感去制作一下美味的桃胶。心动不如行动,它就的做法也并没有我们想象中的那么困难,大家在日常也可以将桃胶,枸杞与雪梨炖在一起做成汤食用,也是一种非常美味的食用方式方法,对于个人的身体健康都是非常有好处的。