很多宝妈断奶后,咪咪也跟着去了,是不是很苦恼呢?下面小编来给大家介绍一道丰胸神器。
猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,这是一种由生物大分子组成的胶类物质,是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分,具有美容养颜的作用。花生含维生素E,木瓜是大家公认的丰胸利器。
哺乳期下奶最好的食疗方法,没吃点这个,不仅下奶还丰胸
木瓜猪蹄汤
准备食材:猪蹄两只,花生三把,木瓜一个,老抽3勺,生抽2勺,盐3勺,冰糖3块,橘子皮适量,葱姜蒜适量。
1、将猪蹄洗净剁成4块,放料酒,葱段儿泡半个小时,冷水入锅,焯水捞出洗净浮沫。
2、花生洗干净浸泡一会儿,木瓜削皮备用。
3、将橘皮,葱,姜,蒜切片,装进小沙袋中做料包
4、将花生猪蹄料包、橘子皮放入煲汤内胆内,点击煲汤,煲汤时长两个小时,木瓜要留到最后30分钟放进去。
每天坚持喝一碗,丰胸美白不是梦!
亲爱的们,今天的文章就和大家分享到这,