拥有天使面孔和魔鬼身材一直以来都是女性所追求的，然而，人生不如意之事十有八九，纵使有中国女性80%以上的人都在问平胸怎么办，也并不是每个爱美女士都能如愿以偿的。积极行动，掌握正确的方法定能够为自己的美丽加分！
第一：保持良好的坐姿，对胸部有很大的帮助
图片来源于网络具体做法：尽量将胸部挺起，而不要放松腹部，令胸部下垂，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体态也是很有效的方法。
第二：很多人都听说过沐浴可以丰胸，但是很少有人知道具体做法
具体做法：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗一分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能够保持清洁，还能够增加胸部柔韧性，预防下垂。
第三：多吃一些富含维生素E以及有利于激素分泌的食物
如卷心菜，花菜，葵花籽油，玉米油和菜籽油。对于天生平胸的女性，海应多吃一些热量高的食物，如蛋类，瘦肉，花生，核桃，芝麻等。食物中能够提供足量的营养结合适当的锻炼，对于乳房的发育更加有效
第四：进行中医针灸
中医学的针灸是通过针灸刺激腺体和内分泌，使脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，促进胸部再次生长发育，以达丰胸功效。