我月经一直都不好，老妈就找了各种方法给我调理身体，也吃了很多人给介绍的偏方，但效果都不是很好，最后没办法，老妈就把她以前调经的一个方子用上了。没承想吃了一段时间，效果还不错。
酒酿鸡蛋不仅有调理月经的作用，还能美容养颜，酒酿甘辛温，含有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质，每天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料之一，维生素A的含量也特别丰富。这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。
酒酿适量、枸杞适量、鸡蛋一个、水适量
1、锅里放适量的冷水和枸杞，水开后煮两分钟
2、倒入酒酿，搅动一下使酒酿散开，转小火煮至沸腾
3、将鸡蛋先磕入小碗中，要先将鸡蛋磕到小碗中，再倒入锅中，这样鸡蛋就不会散开。
4、保持小火，到锅中水沸腾的时候快速轻轻倒入鸡蛋，小火煮大约六分钟的样子即可煮至鸡蛋包起来
5、可以依据个人口味加适量的冰糖，这个酒酿的甜度已足够所以我没加冰糖了。
大姨妈是女人最佳的排毒黄金阶段。如果是大姨妈不太正常的话，说明你的身体排毒功能出现了故障，应该快速的进行一下身体的调整。所以大姨妈期间，如果量很少的话就多吃一些活血化瘀的食物，保障身体的排毒功能处于正常的状态。
超市有酒酿卖酒酿在超市买得到，小菜场也有卖，有瓶装、简装和散装。酒酿有新旧酒酿之分，选购的时候，可以看玻璃罐中的米，米的中央有一个洞，洞大的比较老，洞小的是新发酵的。如果不想买，也可以选择自制。
糯米，酒曲
1、淘米4－5遍，泡米一夜。
2、将米蒸熟，凉至温热
3、拌入甜酒曲，加入半杯凉开水，米中间捅一个小坑
4、密封办好的水，放置在温度偏暖的地方，保温发酵，大约48小时后。
月经来之前，早晚各一碗，滋阴养颜又丰胸，一举数得。这样的酒酿鸡蛋蛋是不是很简单啊，吃着还很美味哦，就这样坚持吃了一段时间，气色就好了很多，老妈都说脸色看着比以前红润了，而且大姨妈也不痛了，量也达到了正常的水平。如果有这方面问题的女性可以试试哦。