夏天到咯，又到了露肉的季节。不过别人露的是丰胸细腰翘臀大长腿，作为全职妈妈的我，露的嘛，虽然现在哺乳期有胸，但也有小肚腩，哈哈哈！
刚生完孩子时，我的身高从斤到，做完月子直接就飙到了[狂汗]。虽然不算很胖，但和我孕前相比就胖的太多了，当我把L码的裙子提不上拉链时，我的内心是崩溃的哈！
减肥，我觉得是每一位宝妈产后唯一的心愿，蓝而，刚开始时我认为带娃阻挡了我减肥的道路，为了喂奶需要拼命吃下各种营养品，哪还有空减肥！现在看来这些都需要打住，这些都是借口，真正的聪明辣妈才不会任由体重增加而不作为，完全可以做到带娃和瘦身两不误哈。
我现在遵循的其中一个带娃瘦身的方式就是――散步哈！
我现在只要在天气允许的情况下，每天饭后都会带着我家孩子出去逛公园或者去超市，全程步行哈！
有时，麦子会说“妈妈，你推我推快一点哈！”
我“好嘞，妈妈要加速了哈，你可要准备好咯！”
说完，我就加快了脚步，小跑起来，随之麦子欢快的笑声也开始了！
在超市麦子看到球时会说“妈妈，我们俩打球哈！”
“好的，接招吧！”
还有在公园时，麦子会和我玩你追我跑的游戏，大家有没有发现，我和麦子出去散步，我全程都是在动，推着麦子跑，打球，你追我跑……这些都是需要燃烧脂肪的哈，而且还能促进亲子关系，何乐而不为呢！
在散步中减肥，既轻松又简单，真的是一个不错的减肥方法。饭后带着孩子出去外面玩，去散步，或者到附近的商场走走。每天坚持边带宝宝边散步1个小时左右，可以帮助我燃烧更多的卡路里，争取把小肚子瘦下去哈！而且我现在已经恢复到孕前的体重了，哈哈，动起来吧，燃烧我们的脂肪！
总之，产后减肥唯一的王道就自己带孩子。我的瘦身宣言就是：不请月嫂不请保姆，不难为婆婆，不累着老妈，自己的娃自己带，辣妈身材，并不难哈！
（本文来自：百度宝宝知道麦子Mama）
————————
世界很复杂，百度更懂你