人们都常说女生体重不过百，不是平胸就是矮，虽然这句话只是一句玩笑话，但是也不是毫无道理的，有很多的女性都表示真的是扎心了，那么在我们的现实生活中，一旦瘦下来，，最先瘦的就是自己的胸部了，而在发胖的时候，肚子大腿就会胖起来，这是一些女性非常的苦恼，那么在娱乐圈里的明星，个个都是瘦胳膊瘦腿儿的，更气人的是在瘦的时候同时还有丰满的胸部，那么他们是怎么做到做到的呢？其实也许是丰胸方式的问题，人们在减肥的时候又想丰胸，那么就陷入了一个误区，从而出现，瘦的话就先瘦胸胖先胖腿的情况。
丰胸时有哪些常见的误区？
1、吃木瓜不能丰胸
吃木瓜可以丰胸，这是我们在日常生活中听到最常见的一句话，但是目光并没有丰胸的效果，或者是作用并不是那么的大，木瓜品种很多，稍微有一点丰胸的就是青木瓜。很多人都觉得木瓜中含有丰富的木瓜酶，可以帮助乳腺的发育刺激，雌激素的分泌，这样就能达到一个很好的丰胸效果，但是目前是没有一个很好的科学证明的，番木瓜酶对乳腺的发育是没有任何科学依据的，其实木瓜真的是有一定的丰胸效果，那么也很难说，吃一两个木瓜就会有丰胸的效果，如果是坚持的话，木瓜作为一个保健的产品，那么是可以使用的，但是千万不要相信一些市面上的宣传，以免落入商家的阴谋中。
2、盲目节食
那么为什么在生活中出现瘦身先瘦胸的情况呢？这其实是很多女性，盲目节食有很大的关系，当他们处于一个饥饿的状态，会自动调节储存在体内的脂肪和蛋白质，来消耗转化为能量，而我们的乳房储存着大量的脂肪和胶原蛋白，如果在这个时候盲目节食的话，那么就会出现胸部偏小的情况，所以在很多女性减肥的时候，千万不要盲目的节食，要适当的控制一下自己的饮食，要做到营养均衡，同时还应该多加锻炼。
3、内衣越显胸越好
在我们的日常生活中，很多的女性对内衣的选择并不是很重视，有的人认为内衣舒服就好，大一点是没有关系的，如果是长期穿一些过大的胸罩，就会导致胸部下垂的情况发生，所以有一些爱美的，女性，为了追求丰满的胸部，他们就会选择一些过小的，胸罩，这样的话，为了能够显出如果，就用力拼命的挤压自己的胸部，其实这是对自己的胸部，有一个非常大的伤害，因为乳房内部的软组织是很容易受到挫伤的，如果这样做的话就会引起，内部增生，甚至还会改变乳房的自然形态。