由于女性朋友特殊的生理结构，所以对于每个女性朋友来说，每个月都会来一次月经，而月经也是子宫内膜脱落而形成的，也就是为子宫排毒的；所以在日常生活中当女性朋友处，在月经期的时候，身体的免疫力和抵抗力都会随着下滑，如果这个时候不注重保养自己的身体，很可能会给细菌和病毒可乘之机，从而引发妇科炎症的出现，同时还会使女性朋友的子宫那进入湿寒之气，从而引发宫寒的现象，所以女性朋友在月经期间一定要好好的保护自己的身体；想必大家都知道在女性朋友月经期间，很多家人都会告知女性朋友，千万不要吃水果，多喝一点热水，其实在这期间女性朋友真的不能吃水果吗？经常吃这三种水果很可能会使子宫慢慢变暖，下面随小编一起来了解一下吧。
月经期，女人常吃这3种“水果”，可能“子宫”慢慢变暖，莫忽视
1、榴莲
榴莲是我们日常生活中非常常见的一种水果，并且营养价值非常丰富，但是很多人都不喜欢吃榴莲，因为榴莲闻上去臭臭的，但是吃起来却很香；所以在月经期间，如果女性朋友可以经常吃一点榴莲，因为榴莲属于热性水果，能够促进身体当中的血液循环，帮助子宫排出毒素和垃圾，从而温暖子宫，缓解宫寒和痛经的现象，并且榴莲中富含丰富的膳食纤维，不仅能够润肠通便，而且还能够促进肠胃蠕动，对于减肥瘦身的效果是非常不错的。
2、无花果
对于女性朋友而言，在月经期间，如果能够适当的吃一些无花果，因为无花果被称为天然黄体酮，所以对于女性朋友来说是非常重要的，不仅能够调节女性朋友体内的雌性激素分泌平衡，而且对于月经不调的效果也是非常不错的，同时无花果属于一种低脂的水果，富含丰富的纤维素，能够起到润肠通便的效果，有利于女性朋友减肥瘦身，所以在月经期间，如果女性朋友正常吃点无花果，还能够吸收无花果中的营养成分，促进血液循环，对于保护子宫有着非常好的效果。
3、木瓜
说起木瓜，大家想到的就是木瓜具有丰胸的效果，其实木瓜对于次禁用朋友分享激素的分泌有着非常好的效果，同时还能够调理月经，在日常生活中，女性朋友多吃一点木瓜，还能够促进身体当中的血液循环，排除体内的毒素和垃圾，从而使子宫变得更加的健康，对于预防妇科疾病的入侵也有非常好的效果。
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