小练语录：如何拍出大片感的瑜伽体式照？
有人说男人骚起来真的是没有女人什么事情，对于这句话，很多女同胞们估计已经哭晕在厕所了，为了挽回女同胞们的面子，小练奉献了自己珍藏多年的几组瑜伽美照，看完你会不由感叹，女人酷起来同样是没有男人什么事情，下面就让我们进入这套堪比时尚大片的瑜伽动作。
1、站立体前屈
↑巨大宏伟的轮船下，瑜伽女神的气场依旧是爆满的，黑色性感的紧身衣包裹着曼妙的身材，华美的动作让人移不开眼睛，妹子双腿站立在地面上，上半身向前向下弯曲，身体向左侧扭转，双手打开，一只手向下手背贴着地面，另外一只手手肘弯曲，抓住站立的右脚。
2、天堂鸟式
↑巨大的轮船下，妹子站立在其下，妹子单腿站立，左腿向上抬起，妹子右手举过头顶，手肘弯曲抓住左脚，右手向一边打开跟地面保持平行。
3、战士三式变体
↑拍出这样一套又美又时尚感十足的图片，妹子的动作功不可没，妹子双腿站立在地面上，上半身向前伸跟地面保持平行，妹子双手向两边打开，左腿离开地面抬起，左手向后抓住左脚脚尖。
4、轮式变体
↑轮式，动作并不复杂，比较适合瑜伽新手练习，话不多说，跟着妹子一起练起来，妹子首先保持俯卧姿势，双手放于头两侧，双手跟背部用力让身体脱离地面。
5、踮尖式
↑这套动作相对来说也不是很难，妹子双膝弯曲，下蹲，脚后跟离开地面脚尖着地，脚尖，脚掌相对应，双手向下，手指支撑字啊地面上。
6、鹤禅式变体
↑动感十足，丝毫不逊色，时尚大片，这套瑜伽动作最后呈现出来的效果估计已经让很多女生跃跃欲试了吧！妹子双腿站立，上半身向前向下弯曲，双手伸直向下往后，手指支撑住地面，左腿离开地面，小腿跟地面保持平行。
正版瑜伽书籍大全：在家就能做的简易瘦身瑜伽，初学者零基础正版瑜伽教程初级入门教材，减肥塑身塑形丰胸提臀美腿健身瘦腰瑜伽书
￥17.8
购买
7、简易侧角式
↑这是一个像瑜伽又不像瑜伽的动作，不过瑜伽本就是来源于生活吗？做摆拍也是美美的，妹子一只脚站立，右腿膝盖弯曲，右手放在右腿上，身体向左侧扭转，另外一只手自然垂放。这应该是最轻松的瑜伽姿势，你们不要再说很难了！
好了，今天的分享到这里就全部结束了，妹子的这些瑜伽动作简单，但是，都透着浓浓的时尚味道，当然有些瑜伽动作稍微做了一些改动，但是也是因为这些改变，变的更和谐了，你们认为呢！