百合干纯白鲜艳。新鲜的百合含有丰富的粘液和维生素。有利于皮肤细胞的新陈代谢,长期吃百合,还有非常好的美容效果。
红枣与百合一起吃有很好的祛斑效果,绿茶与百合一起食用,有显著的抗皱效果,百合和薏仁一起吃还有较好的美容效果。
女性长期食用葛根粉,全身的皮肤会感觉变得光滑,细腻,有光泽,痘痘和色斑明显减轻然后慢慢的消失,而且脸上的皱纹少多了。
长期食用魔芋粉可以加强人体的解*能力,还被称为“神奇食品”、“健康食品”、“魔力食品”等。
蒲公英有非常好的杀菌除炎的效果,用蒲公英茶泡茶喝有助于防止妇科疾病,减轻妇科痛苦,无任何副作用。
蒲公英能有效地减少色斑,增强皮肤弹性,淡化皱纹,通常喝它泡的水能让皮肤变得越来越好,细腻有光泽。
皂角米含有丰富的胶原蛋白及膳食纤维,低脂肪,高能量,常吃还能补肾益气、补精明目。
常吃皂角米对女性特别好,因为不仅可以美容护肤,还具有丰胸的疗效。孕妇吃有助于产后乳汁增多的和快速瘦身。
黑枸杞与红枸杞是有所不同的,但黑枸杞里面包含的营养物质和微量元素比红枸杞还要高,因此享有“口服护肤品”之称。
黑枸杞含有的花青素是红枸杞所没有的,具有显著的减轻色斑、淡化皱纹、滋补肝肾、延缓衰老等作用。越吃越年轻。