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TUhjnbcbe - 2023/7/9 5:10:00
北京中科医院是真是假 https://mip.yyk.99.com.cn/fengtai/68389/

在孕期,医生常说要多吃水果,来补充身体所需的营养元素,这对孕妈自身和胎儿都是非常有益的。但不是所有的水果孕妇都是可以吃的,有的水果是要忌口的。那么,怀孕期间孕妇吃什么水果好?不能吃什么呢?下面我们来一起看下吧。

在孕早期,因为孕妈孕吐严重,所以喜欢吃些酸甜开胃的水果来开胃和抑制呕吐,尤其是山楂。但其实孕早期的时候是不能吃山楂的,因为它有兴奋子宫的作用,孕妈吃了很容易导致流产。如果孕妈胃口不好的话,建议少食多餐,会有效减轻孕吐。

桂圆是一种热性水果,对我们身体有非常多的好处,可以起到活血的作用,许多女性都喜欢吃桂圆来滋补。可是桂圆对于怀孕的妈妈来说是绝对不能吃的禁果!尤其是怀孕早期,如果食用了过多的桂圆,非常容易引起胎动频繁,从而导致流产。

在孕期最忌讳孕妈妈得病,糖尿病、高血压都是孕妈的高发人群,想要避开这些病,就不能吃过多的糖分,特别是吃甘蔗,因为食用越多,糖分、血糖就越高,孕妇很容易患上妊娠糖尿病。血糖过高,也会导致皮肤患有皮肤病,病菌进入母体,还会威胁胎儿的成长环境。

众所周知,木瓜有丰胸的功效,这是因为木瓜中含有雌性荷尔蒙。木瓜性寒,身体虚弱,肠胃不好的朋友如果吃多了木瓜,很容易产生腹痛腹泻的症状。孕期的女性不应当吃木瓜,尤其是青木瓜,否则会影响胎儿的稳定,对胎儿造成伤害,甚至导致流产。有些国家会通过食用木瓜来避孕,由此证明木瓜对生育不利。

萌宝有话说:

在孕期多吃水果是好的,但是要注意有些水果对孕妈来说并不好,在产检的时候多问问医生,哪些该吃,哪些不该吃,才能做好。

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