对于女性而言，除了要有一个不老的容颜之外，我们还要有一个美丽丰满的胸部，这个对于女人来说是很重要的，其实一个女性来说，美丽丰满的胸部都是可以吃出来的，下面我们就给大家说说吃什么可以让女性的胸部更加的丰满。
1；山药能为人体提供大量粘液蛋白，减少皮下脂肪的沉积，避免肥胖出现。另外，山药含有丰富的纤维，食用容易产生饱腹感。同时，山药高营养、低热量，吃多了也不会有发胖的后顾之忧。
2；木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。
3；莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。
对于乳房发育不饱满的女性，还应多吃一些热量高的食品，如蛋类、瘦肉、豆类、植物油类等，使瘦弱的身体变得饱满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得饱满而富有弹性!如果你想有一个丰满的胸部的话，就要多吃上面这些食物！
