各种江湖传闻中，精油可以美白祛斑，丰胸瘦身，甚至还可以减缓衰老，实现逆生长！说的是天花乱坠，就连在护肤界纵横多年的阿窈都心动不已！那么今天我们就来揭秘这神奇的精油吧！
近几年护肤界的新贵应该就是精油了吧？各种江湖传闻中，精油可以美白祛斑，丰胸瘦身，甚至还可以减缓衰老，实现逆生长！无论是美容SPA会所，还是日化线护肤市场，精油都被作为一个卖点大肆宣传。
说到底，大部分的宣传功效还是商家的夸大宣传，对于精油的真正效果，一直存在很大争议。精油本身确实有一定的护肤功效，但是它也并不是万能的。阿窈今天就谈谈自己的一些个人感受，让大家对精油有个系统的认识。
PART1：精油到底是什么？
对很多小白来说，可能精油的定义都不是很清楚，就好比茶树精油和山茶油。我们一般说的精油和植物油是两种不同的东西。通俗点就是，家里的食用油，比如玉米油，花生油，橄榄油，山茶油都是植物油。那精油是什么？
将植物的各个部位，包括树根、树干、树皮、树茎、叶和花等部位，通过各种萃取方法，提炼出成分非常复杂的，各种有机化合物的混合体，这就是精油。精油不单是从植物中提取，还有从动物分泌物中提取，比如麝香精油。
精油的成分非常复杂，每种精油都含有几十到几百种化合物。里面的成分复杂到说上三天三夜都聊不完。而且根据不同的萃取物结合，还分为了基础油、单方精油、复方精油。很多刚刚接触精油的小伙伴，经常把他们给混淆了。
①基础油植物油在芳香疗法中被称为基础油。所有植物油的最主要成分都是各种脂肪酸，脂肪酸会产生油腻感和润滑的感觉，基础油中本身还含有各种维生素，矿物质，所以具有补充皮肤脂肪酸等营养成分，保养皮肤的功效。
我们常用的基础油有：葡萄籽油、甜杏仁油、霍霍巴油、小麦胚芽油、橄榄油、澳洲坚果油、鳄梨油、玫瑰果油。
②单方精油只从某一个单一植物提炼的精油一般叫单方精油。要注意的是，%浓度的单方精油非常危险，因易挥发，具有腐蚀性等特点，所以需要用避光的玻璃瓶密封储存。一般认为1%-3%的精油浓度是安全的，可以用于人体皮肤和按摩。
像大家熟知可以用来祛痘的茶树精油，一般有明确标志15%浓度，是一种经过适当稀释的，局部皮肤使用的单方精油。
③复方精油为了更好的发挥作用，经常把几种精油和基础油混合在一起，调配而成的油就是“复方精油”。市场上销售的各种直接作用在皮肤上的所谓精油、按摩油、丰胸精油、减肥精油，实际都是调配好的复方精油。
复方精油不同于单方，为了达到不同的效果具体的使用方法也不同，它与单方精油的最大区别就是不用再次稀释是可以直接用于脸部的。
Part2：精油功效有哪些？
精油用于护肤品,主要作用是作为原料，可以替代合成香精的香味，也可以作为抗炎剂和皮肤调理剂。同时也是面部，眼部，身体等各种按摩油的主要添加成分。因为精油的分子量非常小，甚至可以经皮吸收到血液。
但是精油真有传说中神奇吗？阿窈明确的告诉你，是有些商家为了达到美白祛斑，丰胸瘦身的效果，在丰胸精油中加入雌激素，祛斑精油中加入激素或重金属，而这都会损害我们的身体。那精油有哪些有效功能呢？
①抗菌抑菌
精油在杀菌消炎这一方面的功效是最靠谱的。芳疗书籍上大篇幅的各种炎症，对应的适合的精油，有非常详尽的描述。可用于呼吸道感染，感冒，皮肤伤口消炎，脚气，头皮屑，粉刺等等。最广为人知的就是茶树和薰衣草精油。
②抗氧化
很多精油具有抗氧化功效。在实验中表明，许多精油具有体外清除自由基的能力。这种测试可以评测出一个物质的抗氧化性能。薰衣草精油，肉桂精油，百里香精油等精油都具有优良的抗氧化能力，长期使用是可以抗衰老的。
③驱蚊虫
精油中含有的萜类化合物占有较多时，就具有较好的驱避作用。有效成分为单萜烯和倍半萜烯类化合物，含氧衍生物的含量虽低，但多为活性成分且香气优异，如香茅醇、柠檬醛、芳樟醇等，这些挥发性的物质都可以驱散蚊虫。
④舒缓情绪
精油通过呼吸身体进入人体后，可以调节人体荷尔蒙，影响精神状态和情绪。不同类型的精油可以使人产生不同的情绪反应。精油的这项作用经常被芳香疗法中用到。可以让消费者放松心情，产生睡意，振奋精神，平静心情等。
Part3：精油适合哪些人
精油，作为芳香化合物这一族，同时也是很多香精，香水的重要原料，是一类常见过敏原。而且有些具有通经作用的精油，比如檀香，长期使用可能会导致孕妇流产。在精油刚刚在国内推广时，曾经发生过这类案例。
对于精油的刺激性，我们没有必要夸大，对其产生恐惧。但也不能否认其刺激性，蒙蔽消费者，宣传精油绝对温和、安全。所以小编建议在精油的使用上还是要看自己适不适合。
①哪些人不适合使用精油？
要是护肤小白，基础护肤步骤，自己肤质都搞不清楚的话，不建议使用精油。还是先好好把洁面，保湿，防晒搞搞好，因为精油是个需要技巧和判断能力的产品。一旦皮肤被确定了对香精香料和芳香化合物过敏，就不要用精油。
②哪些人适合使用精油？
精通护肤、保健、养生的你，不要错过精油给生活增添的情趣。比如精油泡澡，香熏家居妙用。如果你喜欢做各种身体按摩，闻着各种芬芳的味道放松心情，那没有比稀释的复方按摩油更适合做SPA的按摩载体了。
精油被人类利用已经有几千年的历史，除了它本身的功效，经常和宗教、习俗混杂在一起，让精油多了一层神秘感。要是你对精油感兴趣，可以看看《芳香疗法大百科》，对你的芳香之旅很有帮助哦。
