了解下白癜风 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1706517764816994709&wfr=spider&for=pc材料：木瓜：一个红枣：20克牛奶：两杯
木瓜：木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有*物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病*侵袭。
牛奶：
红枣：红枣富含三萜类化合物和二磷酸腺苷。三萜类化合物大都具有抑制癌细胞的功能。所以常食红枣的人很少患癌症。
牛奶：
牛奶：含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
做法步骤：1、将木瓜切小块
2、将红枣撕碎
3、木瓜、红枣放入牛奶中大火煮十分钟
4、待稍微降温服用即可
持续服用十天可见明显效果。
给个
