北京治疗白癜风哪家技术好 http://www.wzqsyl.com/m/近期,这一九零后漂亮小姐姐Cosplay女仆装的相片,可以说是风靡了半个健身圈!
精美的五官相貌,讨人喜欢的衣着打扮,与围度令人震惊、力量感爆满的肌肉腿、肱二头肌产生独特的差距比照,给人一种明显的视觉冲击!
万万想不到那么一个看起来萌呆柔美的妹纸,竟然一位“肌肉巨头”!漂亮小姐姐(微博名字
狗大团子)来源于安徽宿州,是一位技术专业健美先生、兼教练员。
除开形状圆润、线框贲张的腿部臀腿,大团子的上半身肌肉也是练得无以伦比!
如搓衣板般楞廓明晰的腹部肌肉,凶悍强有力肩部背部,力量感浓浓的麒麟臂…
霸气侧漏侧露的金子倒三角身型,得让是多少运动健身小帅哥看过都艳羡崇拜、自愧不如呀!
吊带背心牛仔裤又酷又飒,换掉旗袍裙、紧身裙,性感迷人妖媚中透着健体能量…不同寻常的肌肉身材,让大团子无论穿什麼,都释放出别具一格、吸进目光的风采!
但是,5-六年前还未触碰运动健身的大团子是那样的,看上去确实可以说是大不相同!因为不重视身材管理方法、欠缺健身运动,曾一度胖到斤重!
在减肥瘦身道上弯弯绕绕、碰到各种各样挫败后,最后坚持不懈运动健身,才让大团子真真正正取得成功减去60斤;并展现出朝思暮想的人鱼线、翘臀,丰胸翘臀的曲线图分外妩媚动人!
以前的大团子,很有可能连作梦都害怕想:有一天,她竟能换掉泳装,外观设计亮丽、自信心十足地立在健美比赛的演出舞台上!
此外,对举铁完全成瘾的大团子仍未从此停步;只是挑选再次勤学苦练、减脂增肌。
高韧性大沙袋绑腿的负重深蹲、拉扯、卧推轮流空袭…训练的拼命水平显而易见!
训练以外,严于律己地控制饮食,吃口感淡而无味的健身餐,才可以保证肌肉强健提高,与此同时防止人体脂肪上半身!
女生减脂增肌塑形本就并不是一件一件容易的事情!而要练就大团子如此称得上“微乎其微”的肌肉围度、坚毅线框,这身后的汗液与投入到底有多少,仅有真真正正经历过的她才知道吧!
伴随着肌肉越练越大,诸多调侃、进攻的观点也迎面而来:练得没什么女人气质,女生长肌肉真丑、真恶心…
但是开朗自信心的大团子分毫不以负面信息进攻所危害,她了解:相比纤美曼妙的模样,自身心里更期盼肌肉与能量,而现如今的身材也恰好是自身喜爱、追求完美的!
隔三差五抖一抖肌肉,晒一晒肌肉腿,只需见到汗液投入获得了收益,肌肉身材在不断发展提高,大团子就如愿以偿…
终究自身的身材,自身作主!只需每日都过得丰富身心健康,向着自身的总体目标理想化坚定不移向前,为何要去过度在意他人的观点、讨论呢?!
大团子向大家呈现了:在现如今这一审美观多样化的时期,女生不一定都得小巧玲珑,一样还可以去英勇追求完美健体的肌肉,颇具力量感的身材!
只需坚定不移自身心里的总体目标与方位,选用身心健康科学研究的方法管理方法、营造身材,英勇面对困境流言蜚语,你也一样能获得最积极主动、亮丽的自身!