木瓜自古就是第一丰胸佳果因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。酸奶又是减肥的最佳饮品,两者合一丰胸又减肥。
By尖尖实验室
用料
木瓜1/4个
浓稠酸奶克
做法步骤
1、准备食材
2、木瓜去皮去籽切成小块放入料理机
3、取一半酸奶加入
4、将两者搅打均匀
5、剩余的酸奶倒入杯子底部
6、然后在将木瓜酸奶倒入
7、用筷子贴着杯壁从下至上划上来,即可做出图中样子。
8、成品
9、成品
小贴士
如果想要达到减肥效果,选用脱脂酸奶比较好
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