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刘燕酿制吃水果的谣言,你相信过几个 [复制链接]

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对于水果,相信大家都有很多的“经验”:比如香蕉通便、木瓜丰胸、草莓有激素不能吃、柠檬能美白肌肤等等……

事实上,这都是坊间流传的水果谣言!给你来个水果真相大揭秘!

饭前吃水果会影响消化对吗?

A.对

B.错

答案

错误,饭前吃水果不会影响消化。水果中含有糖分和膳食纤维,饭前吃一点水果易产生饱腹感,对控制饮食有帮助。

//专家提醒:饭后立即吃水果易增加肠胃负担。两餐之间,饭后一个半小时到两个小时左右吃水果最佳。

“最脏”水果——草莓

Q1:连续5年被评为“最脏水果”,宝宝还能吃吗?

答:可以吃,洗净放心吃。

抛开摄入量谈农残危害,无异于耍赖。

其次,农药使用规范,上市前经过严格检测,残余量符合标准,对人体健康的影响也会减小不少。

再者,给宝宝吃草莓前,家长都会清洗干净的,此时农残几乎已经可以忽略不计了。

最近,网上有关“9岁女童出现月经”的原因讨论,再次引发了大家对儿童性早熟的

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