对于女人来说，美不仅体现在容貌，更体现在身材上。曲线美自古以来，就是女人们所追求的，有的女孩，胸前的“飞机场”，甚至连自己都嫌弃，做梦都想变得丰满一些。小花当然也想让自己变得更好一些，早就听说木瓜可以丰胸了，小花了解到一种木瓜丰胸的吃法，打算自己亲自试一试，现在把自己试吃的经验，给大家分享一下。
木瓜红枣牛奶汤：
原料：
红枣4颗，木瓜一块，纯牛奶一袋
做法：
红枣洗净，表面划块，木瓜去皮切块，锅中添1碗半的水（小碗），红枣木瓜煮15分钟，加入牛奶再煮3分钟，盛出放凉。
口感：
又香又甜，还蛮好喝，虽没放糖，可是还还是觉得有点甜腻了，可能是大枣本身的甜味所致，下次准备放两个大枣就行。因为是牛奶，为了增加吸收率，我在喝的时候，趁热还加入了一勺燕麦片泡了一下，配合着吃更好吃，营养更好！
吃一周的成效：
我用这个方法，每天早上煮一碗，坚持吃了一周，胸围嘛，倒是没什么改变，不过，气色明显变好了，便秘的状况好了很多，体重也轻了2斤，这算是意外的收获了。至于这个丰胸方法到底如何，我打算再试一段时间，才能看出结果，毕竟一周时间太短了。
营养价值：
之所以说木瓜有丰胸效果，是因为木瓜中含有一种木瓜酵素，能够帮助增大乳腺细胞，使胸部体积变大，从而达到丰胸效果。而牛奶呢，则含有丰富的蛋白质，补充胸部组织的营养，红枣则被称“天然维生素丸”，维他命C很是丰富，帮助胸部保持坚挺，不易变形。除此之外，木瓜和牛奶都还有很好的排毒效果，红枣和牛奶又都是养肝佳品，这款汤，对女性来说，是养颜保健的佳品，常喝好处多多！
最后提醒大家，想要胸部更健康，不缩水，要拒绝三件事：
1、拒绝熬夜。
熬夜伤害的不仅是脸部皮肤，还会造成胸部变小，最好在晚上11点钟前，就关灯睡觉。
2、拒绝节食。
胸部更需要营养，光吃碳水化合物也是不够，也应补充蛋白质、维生素C等营养。
3、拒绝弯腰驼背。
胸部需要锻炼，长期弯腰驼背，会使胸部变形，下垂，平时注意挺胸直背，对胸部保健有重要意义。
今天小花给大家分享的小知识，不知道的赶紧记一下吧！
