妈妈们在生了宝宝之后，变得无所畏惧。她们可以无惧滚烫的热水把奶瓶捞起来，也可以面不改色地踩死以往让人尖叫的蟑螂。但是，在面对产后胸部干瘪下垂这个问题，再豁达的妈妈也会有点介怀。断奶后胸部如同一个瘪了气的气球挂在胸前，这严重的影响女性的魅力和自信。产后胸部干瘪下垂怎么办?其实掌握正确方法胸部干瘪下垂的问题并非无药可救，我们来看看哪些方法可以上让萎缩的胸部重新鼓起来。
丰胸
1、及时哺乳
有些妈妈更是为了避免产后胸部干瘪下垂而拒绝哺乳，这实在是错误的想法。生产后最好能够喂哺母乳，因为，一来母乳是宝宝最全面的营养品，二来经由哺乳也可避免乳房缩小过快，而减少乳房下垂的机会。哺乳过程中，宝宝吸吮乳头的动作会不断刺激新妈妈乳房内分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织接受外界刺激越多就越发达，这与肌肉运动越多便越结实的道理一样，因此，坚持母乳喂养的新妈妈在哺乳期后，乳房会变得更坚挺饱满，而并非松弛、下垂。
2、正确穿内衣
在我国78%的女性不能准确说出自己的胸围;81%的女性分不清文胸罩杯的基本分类;86%的女性不能自主选出适合自己的文胸。其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。在怀孕当中应该随着乳房的增大，选择适当尺寸的胸衣，决不可不穿，否则容易下垂，产后也要随着乳房的缩小，换穿较小尺寸的胸衣，才足以提供适当的支撑。
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3、补充胶原蛋白
喂养婴儿带来的疲劳和辛苦，会让妈妈们体重减轻，脂肪大量流失。乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。
胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。产后胸部干瘪下垂怎么办?想要胸部恢复弹性，妈妈们可以适当补充胶原蛋白，胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质，它起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用，美容又护肤，一举两得。
4、健康丰胸产品
健康一直被作为是人们的一大追求，产后丰胸更须要的是健康丰胸，因为产后一族丰胸不像普通的丰胸，不能轻易的做丰胸手术，也不要期待自己通过简单的食物或者是运动来达到目的，产后胸部干瘪下垂怎么办?最好还是选择安全健康丰胸产品，而选择的时候一定要选择纯天然植物的，没有激素的，作用效理安全的。
