丰胸方法

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女生健身丰胸的4个动作,你有练吗 [复制链接]

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给健身的小伙伴们

分享4个女生健身丰胸的动作,

坚持练下去可以让你的胸部

看起来更坚挺饱满。

1、上斜卧推15个/组,做3-5组▼2、哑铃平板卧推18个/组,做3-5组▼3、器械夹胸15个/组,做3-5组▼4、绳索夹胸20个/组,做3-5组▼

有练就点在看。

——END——

好就点在看

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