黄豆丰胸餐产后快速变丰满 [复制链接]

准备材料：*豆，葱、姜、酱油、红葡萄酒、少许白糖。

制作方法：

1、将*豆洗净，泡水12小时。

2、泡涨后，把*豆放锅中，煮熟。

3、煮熟后捞出，沥干水分，放到炒锅烧热，倒适量油，倒入葱、姜、*豆，翻炒一会儿。

4、倒入白糖、葡萄酒、酱油，煮开，改小火焖一会儿，再大火收汁，盛出晾凉即可食用。

准备材料：猪排、*豆、大枣、通草、生姜片、盐各适量。

准备材料：花生克、红枣去籽克、*豆克。

制作方法：

1、将花生及*豆连皮烘干，打磨成粉状。

2、接着将红枣切碎，把三者混合在一起，加点水，搅拌成糊状。

3、然后将其揉成小球，再压成小圆饼形状。

4、把压好的小圆饼放到烤箱里，预热10分钟，再以摄氏度烘烤15分钟即可。

准备材料：猪排、*豆、大枣、通草、生姜片、盐各适量。

制作方法：

1、将猪排骨头洗净，剁成块状。

2、把*豆、大枣、生姜洗净。其中，通草洗净用纱布包好，做成药包的形状。

3、接着在锅内加水烧开，陆续放入排骨、*豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时。

4、煮好后，拿掉药包，加少许盐调味即可食用。