我们身边有很多女性在来大姨妈"的时候，总会出现乳房胀痛、刺痛的感觉。甚至有一些女性在没有来大姨妈的时候也有这种感觉，医院就诊，殊不知，就会发现有一些乳房的病变。
人们都说如果乳腺有疾病，是和生气有一定的关系的，如果生气的时候，憋回去气就会向下移动导致子宫病变，如果发出火来就容易导致乳腺疾病。
只有在感觉非常医院就诊，殊不知，那时候就已经很晚了，就会出现一些癌性的病变。
01什么是乳腺癌？乳腺癌出现骨转移怎么办？医生：早发现、早治疗
乳腺癌是长在乳房上的恶性肿瘤。是由乳房的腺上皮在致癌因子的作用下发生基因突变，使上皮细胞出现了无序的、没有抑制的生长所导致的。
乳腺癌在恶性肿瘤中的发病率位居第一。乳腺癌患者的死亡率仅次于肺癌严重威胁了女性的健康。
02什么原因引起的乳腺癌
1、精神压力过大：如果长期处于紧张状态，就很容易引起乳腺癌和其他疾病的发生。
2、过度使用含激素多的丰胸产品：丰胸产品如果含有不健康或者过量的激素就会造成乳腺癌的发生。
3、环境因素：环境和饮食等造成体内激素水平的改变，从而引起乳腺癌的几率升高。
4、遗传因素：如果家族中的亲属患过乳腺癌，那么这类的患者，患乳腺癌的机会就会比较大。
03乳腺增生会不会导致癌变
乳腺增生是一种非炎性非肿瘤性的疾病，所以是不会直接导致癌变的。
乳腺增生是由于体内雌孕激素比例失调所出现的乳腺结构的紊乱，多以一侧或双侧乳房胀痛和肿块为临床表现，是由情绪波动，精神紧张，生活不规律等导致的。
如果单纯性的乳腺增生，如果不能很好的控制，可能会逐步进展到非典型增生。非典型增生有可能和乳腺癌有关联。而且它分为轻度，中度，重度，重度非典型增生是一种癌前的病变。
04怎样自查有没有乳腺增生
乳腺增生，一般表现为乳房的周期性胀痛，这是女性的正常生理改变，随着月经周期的变化而变化。乳腺增生的症状主要有，乳房内有硬块，乳房疼痛，乳房有时会出现溢液。
可以用手来触摸乳房，如果里面有硬块且有疼痛感，可能是患有乳腺增生，尤其是在生气后，月经来潮前，疼痛感更加强烈，月经结束后疼痛感会逐渐变弱。
另外，还可以做乳腺影像检查的方法。现在一般实行的是乳腺B超或者乳腺钼靶检查。这是一种判断乳腺增生最常用的机器检测手段，准确率是非常高的。
05乳腺癌为什么会发生骨转移
乳腺癌是最常发生骨转移的恶性肿瘤之一，据研究报告显示，复发转移性乳腺癌中骨转移发生率高达65％～75％。
乳腺癌主要是以血型散播的形式进入骨头，有60%的晚期患者存在有骨转移，骨转移以胸腰段椎骨和骨盆最易发生，其发生率约占64.7%和41.2%。
临床上，多发性骨转移比单发性多见，骨转移早期出现轻度间歇的骨痛，逐渐发展为持续性的疼痛，进行性加剧有压痛。
乳腺癌出现骨转移和骨髓的生物特质分不开。骨髓拥有丰富的血管系统，骨髓内的血流速度非常缓慢，这样的血流特征，就决定了骨髓容易发生肿瘤转移。
06乳腺癌发生骨转移有什么症状
临床上骨转移，主要是在病变区出现骨痛，疼痛的程度是不一样的，有可能是轻微的钝疼，有可能是剧烈的疼痛，一般在早晨起床的时候，可能会疼痛的比较剧烈。
乳腺癌发生骨转移可能会出现疼痛、骨质疏松、骨折、活动受限、乏力等症状。
随着骨转移病灶的增大，可能表现为持续性，乳腺癌骨转移，往往在出现病变区疼痛几个月后，才会出现骨质的破坏。
07怎样预防乳腺癌症发生
1、保持健康体重，脂肪堆积过多，雌激素生成增加，不断刺激乳腺，易引起乳腺癌。
2、少吃油炸、膨化、冰激凌等高油、高脂食品，不要随意服用含雌激素的药品和保健品，多食蔬菜、水果、鲜鱼。
3、学会疏解精神压力，保持心情愉悦。保持一定的运动量。
4、定期体检是医生一再强调的措施。除了定期作乳腺钼钯X线检查或乳房超声检查外，高危人群还可作乳腺磁共振检查。
08吃哪些食物对乳房好
1、大豆：大豆中含有丰富的异黄酮，可以降低女性体内雌激素的水平，每天吃含有大豆的食物对于女性的健康是有好处的。
2、菌类：菌类对于乳房来说也是很有帮助的，因为菌类是天然的调节剂，可以增强人体的免疫能力。
3、海带：多食用海带不仅有美容、美发、瘦身的效果，还能辅助治疗乳腺增生。
研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可以促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，所以能降低女性乳腺增生的风险。
4、坚果类食物：坚果类食物含有大量的抗氧化剂，可能起到抗癌的效果，而且还可以增加人体对维生素E的摄入，摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。
5、鱼类及海产品：鱼类及海产品富含人体必需的微量元素，有独特保护乳腺的作用，所以在平时的时候可以多吃一些。黄鱼，甲鱼，鱿鱼等海产品。
健康温馨提示：女性朋友在日常的生活中，一定不要生气，饮食上要做到清淡饮食，不要暴饮暴食，多做一些有利于身体健康的事情。#爱乐养生指南#
