广西治疗白癜风的医院 https://m.39.net/disease/a_s4hho7w.html按摩丰胸越来越受女性的追捧，按摩不仅可以防止乳房下垂松弛，有效地预防乳腺炎等疾病。只要掌握正确的按摩手法就可以让你的胸部上涨，下面就为大家分享丰胸按摩手法图解！
丰胸按摩部位：肩胛-腋下-胸部
1、用指尖从耳后向锁骨方向轻抚摸按摩10秒，切忌要同一方向抚摸不要来回抚摸哦！
2、从手肘开始通过手臂下方向腋下稍用力按摩大约15秒，不要来回抚摸，左右两边相同。
3、从锁骨中间向腋下处轻轻抚摸，左右各10秒左右。在腋下停留，反复揉捏腋下的肌肉。
4、用手掌从腋下沿着胸围的下沿线最外侧向乳房中间上方用力按摩约10秒，两侧相同。
5、用手掌有节奏地交替上推按摩两边胸部各15秒，再用手托住胸部来回按摩约10秒。
6、用手指从胸部突起的地方向锁骨中央向上轻轻抚摸，两手交替节奏均匀地按摩约30秒。
7、用手指从双峰中间凹陷的地方向胸部中间突起的地方轻轻推拉按摩约10秒。
8、按压双峰中间和乳头位于同一高度的穴位各两次，完成胸部的题拉按摩。
想要拥有傲人的胸部，除了坚持按摩，还要端正平时的站姿坐姿和睡姿、选择合适的胸罩、少吃冰冷凉性的食物，这样胸部才会上涨！
经常听到别人说按摩丰胸效果好，都说按摩是丰胸的最好方法，那到底要如何按摩呢?小编跟大家分享一套按摩丰胸手法，简单易懂，一学就会!
工具/原料
手
方法/步骤
1、按压位于腋下和乳头同高的天谷穴，左右各3次，按压这个穴道能促进胸部淋巴腺的畅通。
2、先用左手在右胸，找到胸大肌上方的位置，以画圆方式由外向内做按摩，之后换另一边，左右各做3次。
3、运动两手将胸部托起，像是调整胸型般，将胸部托起后，由内向外按摩10次。
4、用手从腋下向胸部上提，左右左右提各10次，将腋下多余的脂肪回归于胸部。
5、双手由下向上托起胸部，再由内向外分成3个位置往上提3次，左右两边各重复动作3次
6、以双手中指和无名指的指腹，按压檀中穴可以帮助促进女星荷尔蒙的分泌和活化。
7、右手向乳房左下处移动，接下来将手向右乳房上方处移动往上提，然后反方向也一样的操作，左右交替以画8字型的感觉来回做10次。
8、运动指尖在胸部做胸部的按捏动作，以刺激胸腺与淋巴腺，要仔细地做到整体的按捏动作哦。
注意事项
想要拥有傲乳就赶紧学起来吧！别等到了夏天无沟可露才后悔哦！
