治好白癜风要多少钱 http://www.txbyjgh.com/m/木瓜是比较常见的一种瓜果,大多生长在南边城市那儿,以前经常吃木瓜,可是一向不知道木瓜是长在树上的,我以为木瓜跟香瓜和西瓜一样都是长在地里的。直到后来参加工作,在厦门看到木瓜长在树上。木瓜味甜汁多,具有很好的丰胸作用,是女人们都爱吃的一种瓜果。木瓜除了能够丰胸,还具有健脾消食的成效,能够促进肠胃活动,改进便秘。可是木瓜也不能一次吃太多,不然会伤筋骨的,对骨骼健康有影响。所以吃的时分要适可而止。平常我买木瓜都是生吃比较多,偶然做木瓜牛奶。今日尝试了一下用木瓜炒虾仁。
先上一张成品图,木瓜炒虾仁:这道菜吃起来有股淡淡的木瓜清香味,特别美味。木瓜的香甜味加上虾仁的鲜香味,吃起来真是完美搭配。而且木瓜不仅可以美容养颜,而且还有减肥瘦身的效果。
步骤一:首先你得买一个新鲜多汁的木瓜,洗净后去皮,然后切成小块。
步骤二:来点西兰花补充营养,打算切成长片,红心萝卜切成小花儿。
步骤三:新鲜虾去头、去虾线、去虾包后,就成了很多肉肉的虾仁,拿料酒腌制一下去下虾腥味。
步骤四:锅里倒入适量的油热锅后,把虾仁倒进去翻炒一下,加少许西红柿。虾仁炒熟后装盘备用。
步骤五:然后炒木瓜,先热油锅放入大蒜爆香后捞出,倒入木瓜翻炒,然后倒入西兰花和红心美萝卜一起翻炒。木瓜炒软后倒入虾仁,加入适量的盐,中火翻炒均匀。
最后出锅即可,一道美味的木瓜虾仁就炒好了。
喜欢吃木瓜的朋友是不是嘴馋了,小编也留着口水做完的,别说味道还真不错,木瓜的甘甜和虾仁混合在一起,很入味。