木瓜是一种非常好吃的水果，营养成分也很多，含有大量的维生素C，维生素C可以有效的预防感冒，所以在天气转凉的时候可以多吃木瓜。木瓜还有一个非常重要的功效，就是有通乳的好功能，所以非常适合产妇食用，因此也被称为“乳瓜”。也是因为木瓜的这一个功效，所以大家都说木瓜有丰胸的效果，但是木瓜真的有丰胸效果吗？
木瓜中含有大量的蛋白酶，因此也被称之为最好的丰胸产品。各位年轻的女性朋友们要注意了，不要轻易的相信所谓的谣言，有实验证明，木瓜并没有丰胸效果，但木瓜中的热量含量少，想要减肥的朋友可以放心大胆地吃。虽然木瓜没有丰胸的效果，但是木瓜果肉鲜美，口感好，非常的好吃，营养物质也很丰富，偶尔的食用对身体也很有益处的。
木瓜炖雪蛤是对女性非常好的补品，具有美白养颜的功效。决定做木瓜炖雪蛤之前要提前一天的时间将雪蛤泡好，用清水将雪蛤浸泡两个小时，捞起来换入干净的清水，此时加入少量姜片用于去腥，再泡五个小时后把雪蛤捞起，换到新的清水中继续泡五个小时。取出后将雪蛤洗干净放入炖锅，加点枸杞加入冰糖炖一个小时后盛到去好黑籽的木瓜中，加入少量牛奶，将木瓜放入大一点的炖锅中炖一个小时后就可以取出食用，食用时可以加入适量蜂蜜一起食用，口味更佳。
