素炒刀豆丝：刀豆的营养价值丰富，其营养成分种类比较多，而且含量也比较齐全。刀豆含有丰富的营养成分，包括蛋白质，淀粉，灰分，可溶性糖，类植物，纤维素，刀豆氨酸，刀豆四氨，刀豆球蛋白A，尿*酶、血细胞凝集素，各种维生素，钙、磷等多种矿物质等等
家庭自制烤鸭：说起烤鸭，那真是我的爱。沾上酱，卷点*瓜条、葱丝一起吃，真是太美味了。但是出去下趟馆子，着实不便宜，还不见得能吃饱。自己在家做好吃又实惠！简直就是好吃的不要不要的了
木瓜玉米大豆甜汤：对丰胸能起到很好的作用，木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性，是非常不错的美容养颜汤品。非常适合女士的一道汤！
家常辣子肉丁：麻辣肉丁是一道由炸花生米和瘦猪肉为主要材料做成的菜品，属于川菜菜系列，麻辣鲜香最好的下饭菜，家庭板的就可以随意搭配，我做的7种食材搭配，吃的到最后只剩辣椒了。简直就是好吃的不要不要的了！
家常*花鱼：*鱼（*花鱼又名*鱼）含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用*鱼会收到很好的食疗效果，这道鱼营养丰富，味道很不错。
海参过油肉：过油肉是山西省最著名的传统菜肴，号称“三晋一味”，其起源有多种说法，各地的做法也不一。较著名的有大同、太原、阳泉、晋城过油肉，晋城的“大米过油肉”，特色是多汤水，搭配刚出锅的大米饭一起吃堪称一绝。说了这么长时间，不过是向大家推荐美食而已，分享美食佳肴也是很开心的，你们想吃吗？
