美容补血的南瓜丸子酒酿
By清雅小厨
酒酿是糯米蒸熟用酒曲发酵而成的米酒,具有美容养颜,补血益气,丰胸催乳功效,今天我和大家分享一款南瓜丸子酒酿,现在天气渐凉,早上喝一碗暖心暖胃。
原料:酒酿、去皮南瓜、糯米粉、枸杞子、红枣。
做法步骤:
第1步、准备食材。
第2步、南瓜切片放入盘子里,上锅蒸熟。
第3步、蒸熟的南瓜用勺子压成泥。
第4步、加克糯米粉。
第5步、揉成一个软硬适合的面团。
第6步、揉好的面团,搓成自己想要的大小糯米球。
第7步、三禾黑白奶锅里加克饮用水煮开,放入南瓜丸子,煮到丸子浮起来。
第8步、放入红枣煮1分钟,再倒入米酒。
第9步、碗里放10克藕粉,加60饮用水搅拌均匀。
第10步、,把调好的藕粉倒入南瓜丸子酒酿锅里,一边煮一边搅拌均匀,再次煮开,放枸杞子。
第11步、软糯Q弹的南瓜丸子酒酿,就完成了。
第12步、软糯Q弹的南瓜丸子,酒酿汤品甜香。
第13步、软糯Q弹的南瓜丸子,酒酿味浓甜润。
小贴士:
建议大家煮酒酿丸子用不粘锅,丸子是糯米粉做的,加上酒酿含糖分高,二者同煮容易粘锅,我用的是三禾的黑白奶锅,轻便颜值高,硬度高,耐高温清洗方便。
来自美食天下清雅小厨的作品。
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