对于女性而言,除了美容养颜,丰胸是一个很重要的话题。传统意义上我们认为吃木瓜会丰胸,但哈妹告诉你:吃木瓜≠丰胸。
但也别失望,木瓜不能丰胸,但是木瓜可以美白,让你变漂亮啊~
木瓜含有大量的胡萝卜素、维生素和矿物质,具有很好的抗氧化作用,有抗衰老、减缓黑色素生成的效果。木瓜还有健脾胃、助消化、滋阴润燥、通便的作用,都可以防止皮肤老化,让脸部的气色变好。今天哈妹就教你美颜利器牛奶木瓜红枣汤,非常好吃哦~
牛奶木瓜红枣汤
食物清单:木瓜半个、牛奶毫升、红枣20-30个、清水毫升
具体做法:1.准备木瓜,牛奶和红枣
2.木瓜用勺子刮掉黑籽
3.然后用冰激凌勺舀岀小圆球
4.木瓜皮留下当碗盅备用
5.锅中放适量清水,把洗净红枣放入,开锅煮10分钟
6.然后倒入木瓜球
7.在倒入牛奶看到开锅立刻关火
8.然后成入木瓜红枣汤,尽情享用吧
9.成品装饰很漂亮^_^
菜谱小贴士:木瓜选购手捏软点的熟透了口感甜,不主张用大枣,大枣煮后有点酸口,牛奶用全脂原味就行,不须要加糖,原汁原味是好汤。
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