北京中科医院曝光 https://yyk.99.com.cn/fengtai/68389/jianjie.html天冷，女人适合喝它，皮肤红润，淡化色斑，省去面膜钱，两全其美
如今的社会，女人对于自己的皮肤是越来越重视了，有一个漂亮的小脸蛋，感觉做什么事情都是非常的自信，如果长得不好看的，那么就会被别人嘲笑的，大家发现没有，现在的社会基本上都是看脸蛋做事情的。所以我也要在意我们女性朋友，冬天天冷的时候一定要喝它。
也有很多女人去买一些化妆品，确实是能掩盖自己的皮肤，但是一卸妆，自己都不想看，更何况别人呢？严重的还可能导致自己的皮肤越来越差呢？所以今天给大家带来一种食疗的方法，这种方法安全有效，还能使我们的皮肤变得非常红润，而且还能将脸上的色斑淡化掉。
更重要的是能省去面膜钱，这样我们天天也不用浪费时间去敷面膜了，可以说是两全其美。那么这种食疗的方法就是红枣木瓜银耳汤了，它里面的胶原蛋白是非常高。能还我们女人一个，非常健康的皮肤。就像婴儿般的肌肤一样。何乐而不为呢？
红枣，木瓜，银耳可以说是我们女人非常的熟悉。特别是木瓜，有着丰胸的效果，红枣的营养价值，很多人们都是知道的。对补气血是非常管用。那么银耳对抗衰老的效果是非常大的。所以这三种食物对我们女人来说，在冬天是不可缺少的食材了。如果这3种食物全部加起来一起煮的话，那么会使我们的皮肤保持非常红润。
做法也是非常简单的，只要将木瓜去皮，切成小块，然后再将银耳泡一下。红枣去核，清洗一下。锅中加入适量的水，将木瓜块放入，煮开之后加入红枣，一般煮上15分钟左右，再加入银耳。最后加入冰糖，融化之后就可以直接关火了。天冷，女人最适合喝红枣木瓜银耳汤，皮肤红润，淡化色斑，省去面膜钱，两全其美。爱美的女人们一定要试一下哦！
