25岁女生确诊乳腺钙化，原因令人心酸，可能是“一件事”做多了
今年25岁的小刘，是一家公司的女白领，每天朝九晚五，生活也算是比较有规律。但是在前段时间公司组织的例行体检时，检查结果出来，小刘被告知有点乳腺钙化，需要做进一步的检查。
这对于年纪轻轻的女孩子来说，简直就是晴天霹雳。通过和医生之间的交流询问，发现小刘中午的时候都是点外卖的，而且在晚上的时候，如果不想做饭，自己在家也是选择点外卖，看到这里虽然有一点心酸，但是对于这位女生也更多的是心疼。
很多人也一会儿外卖也是饭啊，怎么还会患上乳腺问题呢？外卖虽然也是饭，但是现在大部分的外卖都是用一些成品加热制成的，其中还有大量的调味料，食用油也未必然是干净的，属于高油高脂高盐的食物，这是严重不健康的饭菜。
如果经常吃外卖的话，摄入太多的油脂等食物会对身体造成较大的危害，时间长了可能会导致身体出现各种问题。并且外卖都是用一次性塑料盒打包的，如果是质量比较差的塑料盒，那么热好的饭菜放在里面，高温下也会产生有害物质，一旦摄入体内就会严重损害人体健康。
尤其是女性朋友常吃外卖，这种高油高脂的不健康食材也会给你的乳腺造成不小的负担，根据调查显示，对名女性的胸部健康进行了对比，对比了他们的饮食习惯，结果发现那些经常喜欢吃外卖比喜欢自己做饭的女性胸部出现问题的风险率高出了39%。为了自己的健康，劝你还是自己做点饭吧，别再偷懒了。
所以女性朋友在日常生活中一定要小心翼翼的呵护自己乳腺的健康，这样才能够避免病变的情况出现，除此之外也可以通过食疗的方法来帮助你，呵护乳腺健康。
*体酮“小金库”找到了，女人敞开吃，呵护乳腺，癌细胞不敢活跃
鹌鹑蛋：鹌鹑蛋作为生活中常见的小食材，别看它个头小，营养价值却非常高，其中含有丰富的维生素以及微量物质，而且被人们称之为*体酮的小金库。
对于女性来说，坚持吃一点鹌鹑蛋，能够为身体补充所需要的*体酮成分，也能够促进内分泌的平稳，这样也有助于呵护乳腺健康，预防乳腺癌的发生。
茶树菇：茶树菇作为生活中常见的菌菇类食物，营养价值非常高，而且带有一种特殊的香味，能够帮助增强人的食欲，起到开胃消食的作用。
茶树菇富含抗癌多糖，能够帮助缓解女性乳腺增生的问题，同时也可以提高自身的抵抗力，呵护女性乳腺的健康，帮助你调理增生癌细胞不敢活跃。
葛根粉：女性想要呵护乳腺的健康，也可以坚持喝一些葛根泡水，能够起到美容养颜丰胸的作用，而且有助于呵护乳腺走上坡路。
葛根还能够帮助增强自身免疫力，从而产生细胞的活性，同时也可以抑制癌细胞的扩散，呵护乳腺的健康。
葛根粉被称之为*体酮的小金库，女性经常用来泡水喝，能够帮助你通乳散结癌细胞不敢活跃。
乳房对于人体健康非常的重要，所以在日常生活中一定要学会保护自己的乳腺健康，这样才能够避免疾病的发生，除此之外，也要坚持早睡早起，每天进行适当的运动，这样更有助于促进身体中的血液循环，排除*素和垃圾，降低对乳腺的刺激，预防乳腺癌的发生。
医生直言：女人有乳腺增生，宁愿挨饿，也别碰四物，以免得不偿失
