北京一次治疗白癜风多少钱 http://m.39.net/pf/a_13340720.html没有女人喜欢她的胸部是小小的，所以他们会选择丰胸，那么你知道女性丰胸的方法有哪些吗？
事实上，其实在闲暇时间，掌握一些按摩手法，在家也能丰胸哦！让我们来看看一些最好的丰胸按摩技术！
丰胸按摩方法
紧实胸部肌肉
1、将手放在手臂下，沿着乳房周围做一个圆形按摩；
2、分别从乳房下侧向左右提起，直至锁骨位置；
3、将置于乳晕上方，进行螺旋按摩；
4、该动作重复8到10次。
功效：紧实胸部肌肉，加强支撑，使胸部越来越多。
胸部不会松垮
1、从乳房中心画一个圆圈，然后向上锁骨。
2、从乳房外援开始，在一个小圆圈内进行螺旋按摩。
3、两只手掌轻轻抓住两侧的乳房并稍微向上拉，但不要用力挤压。
4、每次操作重复8到10次。
这种方法的效果是使胸部不松动。
刺激胸部组织
1、用手和手指围绕乳房周围的组织，每次停留3秒钟。
2、张开双手，从乳沟平行按压它们，直到乳房周围。
3、在乳房之间做一个数字8按摩。
4、每个动作重复20次。
功效：刺激胸部组织，让乳房长大。
拉起胸部曲线
1、站直后，抬起右手，伸直，右脚向下伸展。
2、五秒钟后，更换左脚和左脚，尽可能伸展身体。
3、转了大约五次。
4、每次操作重复8到10次。
丰胸食物
1、山药鸡汤
功效：山药含有雌激素代谢代谢的前体，富含鸡腿蛋白质。蛋白质是丰胸的基本材料，多轮摄取更有效。
做法：将鸡腿洗净切块。山药洗净去皮，切成片。将鸡腿块、山药块和枸杞、黑色日期、生姜片放入锅中，加水煮至软。倒入适量的米酒和盐调味。
2、青木瓜排骨汤
功效：肋骨含有蛋白质，脂肪含量为，磷酸钙含量为，胶原蛋白含量为、骨粘蛋白等。木瓜中含有的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解，帮助消化，是青春期女性的天然丰胸补充剂。
做法：将木瓜洗净，去掉种子，切成碎片。将肋骨置于沸水中以除去血液泡沫并冲洗掉。将木瓜块、排骨和生姜放入锅中，加入适量的水煮沸。转为低热2小时，然后加入盐调味。
3、花生红枣大豆丰胸汤
功效：花生含有丰富的卵磷脂和蛋白质。大枣可以调节内分泌，促进第二次发育。
配料：花生克，红枣克，大豆克。
做法：将花生和大豆用皮擦干，研磨成粉末，切碎的红枣，拌匀，加少许水即可。将其压成小球后，将其压成小圆形（大小可由其自身确定）。将烤箱预热10分钟，然后在摄氏度下烘烤15分钟。
